Workshops

Iedereen kan er baat bij hebben zijn prana te laten stromen. Een volledige focus op adem, mindfulness en meditatie om dat delicate evenwicht van ons fysieke, mentale en emotionele welzijn te vinden.

Over de sessie:

Kom deelnemen aan onze verkwikkende ademwerk- en klankbadles in een gezellige omgeving vol gongs, kristallen schalen of andere geweldige klankhelende instrumenten. Het enige wat je hoeft te doen is komen, de rest gebeurt vanzelf. Geen vaardigheden vereist. Gewoon jouw bedoeling.

Over de leraar:

De afgelopen 20 jaar heeft Lilyan zich op veel gebieden verdiept (Kundalini yoga, gediplomeerde prenatale yogaleraar & mama en ik in Los Angeles; Reiki; psychotherapie; levenscoaching; privé klankbaden/yoga/mediationlessen; Oneness zegen; Gong enz.) . 

In haar eigen woorden:

Ik heb veel klankbaden meegemaakt (in LA, Amsterdam) en ontzettend veel lessen gevolgd op het gebied van geluid, yoga en meditatie. Mijn hele wezen voelt zich klaar om iets terug te geven. 

Het geven van klankbaden aan groepen is iets dat mijn hart vult en lange tijd heeft gevoeld als iets dat bij mij hoort. Het geluid van mijn gongs, de klankschalen, de kristallen schalen, klokkenspel, regenstok, shrutibox en meer, zal mensen omringen met frequenties van geluiden die helend zijn (zoals blijkt uit onderzoek), hen omringen met een bad van liefde en kan mensen ertoe aanzetten naar een pad van genezing. 

Als de combinatie van een ademhalingsles wordt gegeven, kan er een andere dimensie van genezing worden toegevoegd, waarbij eerst de gifstoffen worden losgemaakt en vervolgens de ontspanning van het klankbad op gang komt.

In Amstelveen gebeurt dit nog niet en ik zou hier graag mee willen beginnen.

Frank  sluit zich aan bij Lilyan voor de speciale voorjaarseditie in april 🙂