Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
We staan te popelen om je in september terug te verwelkomen met een vernieuwde reeks lessen en workshops. Nieuw seizoen, nieuwe energie, nieuw fitnessschema. Ga met ons mee op de mat om je centrum & balans te vinden!
LIDMAATSCHAP

WELKOMSTAANBIEDING

BEPERKT ABONNEMENT
4 lessen per maand
Dit is het perfecte lidmaatschap voor iemand die ons slechts één keer per week wil bezoeken

ONBEPERKT ABONNEMENT
Onbeperkt Yoga
Woon de lessen elke dag van de week bij.

3 MAANDEN ONBEPERKT
€ 220
Onbeperkt Yoga
Woon de lessen elke dag van de week bij.
Ons premium-lidmaatschap.

ENKELE LES
€ 15
Alleen op zoek naar een eenmalige les? Weet je niet zeker of je regelmatig kunt deelnemen? Een enkele les is perfect voor u!
SPECIALE LESSEN
ZWANGERSCHAPS YOGA
Onze prenatale yogalessen zijn ontworpen met de gezondheid en het welzijn van jou en je baby in het achterhoofd. Onze ervaren docenten begeleiden je tijdens deze reis en zorgen ervoor dat je de les met een grote glimlach verlaat.
Elke maand een andere pose
Onze Zondag Hatha/Build your Core lessen zijn ontworpen om elke maand een specifieke pose te leren en onder de knie te krijgen. Onze ervaren leraar zal u begeleiden door de technieken / voorbereidende houdingen om de kracht en stabiliteit op te bouwen die nodig is om de houdingen onder de knie te krijgen.
Zondag @ 10:30 – 11:45 AM
Sun Salutations or Surya Namaskar oefenin in de ochtend is een krachtige manier om het lichaam wakker te maken, de geest te concentreren en de juiste toon voor de dag te zetten. Fysieke voordelen van regelmatige beoefening zijn onder meer het strekken en versterken van rug, armen en benen, het opbouwen van kernkracht en het stimuleren van het metabolisme.
Een zachte low impact Pilates training op woensdagavonden is gericht op core training, bekkenbodemoefeningen, stretchen, versterken en ademhalen. Een geweldige optie om de algehele conditie te verbeteren, u te helpen weer in beweging te komen na een pauze of herstel van ziekte / blessure en voor nieuwe moeders. De lessen worden gegeven in de studio en online.
Elke Woensdag 19:15 – 20:15
Voor senioren die op zoek zijn naar een veilige, effectieve manier om hun lichamelijke gezondheid en algemeen welzijn te verbeteren, kunnen yoga’s stretching, ademhaling en meditatie een geweldige oplossing zijn. Zoals u zult zien, kan regelmatige yoga een groot aantal voordelen opleveren voor oudere volwassenen, van meer flexibiliteit en een beter evenwicht tot minder stress en een betere slaap.
Elke Maandag 11:15 – 12:30
Yoga in Amstelveen
Een proefles bijwonen?
Shiva Yoga Center is een yoga & wellness studio. Ons doel is om de traditionele en authentiek vormen van yoga en haar levenswijze te verspreiden.
Over Ons
Shiva Yoga Center is gevestigd in Amstelveen en bestaat al meer dan een decennium om bewustwording te creëren voor een bewust leven. Verschillende yogi’s geven les in lyengar Yoga, Hatha Yoga, Yin Yang Yoga, aangevuld met Pranayama, Meditatie, Dans en andere Body Balancing-varianten
Onze Kamers
Met onze twee ruimtes, Shiva en Shakti, creëren we een sfeer waarin je je ontspannen voelt, contact kunt maken met jezelf en je geest. Je lichaam en ziel kunt afstemmen door beweging, stilte, zang, stilte en alles daartussenin. We bieden dagelijkse lessen in verschillende yogavormen, Klassieke Dans, Vechtsporten en Mindfulness
Onze Blije Klanten
“I have been a part of Hatha yoga , Pranayam and Iyengar yoga sessions at Shiva yoga center. Calmness, relaxation and positive energy is what I experience at the end of every session. What makes Shiva yoga center different from other yoga centers is the personal attention that the teachers provide. I have been following yoga for a long time but only recently I noticed a few techniques that I have been doing incorrectly. The teachers helped me to improve them and now I can feel the difference.
In terms of the facilities at the yoga center , I find that it is well equipped with all the necessary props for all body types. This helps one to focus on yoga and mediation than dealing with the issues of posture and pain. I am extremely satisfied and happy with the holistic experience at Shiva yoga center”
Shruti Agrawal
Shruti Agrawal
“I look forward to my weekly yoga session on Sundays. The peaceful setting and combination of yoga + pranayama is deeply relaxing.”
Soumya
Soumya
Sunday yoga with Raji is that special time in my week when I exclusively focus on my mind and body. What I love about her class is how she slowly helps you bring more flexibility in parts of your body you otherwise don't use much, and at the same time gently gets you go a step further. Her explanation of every pose helps me enjoy the class and experience the benefits of yoga.
Souman
Souman
Franz Frankhuizen
Franz Frankhuizen
Noelia Caro
Noelia Caro
"The greatest thing I learned was that Yoga is not just something we perform on our mat each day, it is the way we choose to conduct our lives”
Doing Yoga at Shiva Yoga Center with Farooq as My Teacher made Me understand my body from a different approach.
The combination of Body & Mind made me come further into life from a different angle.
The Personal attention we get is fruitful. All their technique are Helping me a lot. Whenever i have a Body complain, he makes sure that special attention is given.
I am very happy and pleased to join Vinyasa sessions at Shiva Yoga Center.
Would definitely recommend everyone to join the sessions.
Jeena
Jeena