Yoga Nidra 17th March 2019

Yoga Nidra 17th March 2019

Date: 17 March 2019 Time: 16:00 – 17:30 Location: Shiva Hall, Shiva Yoga Center Price: €15 Level of Difficult: Suitable for all Levels Yoga Nidra or Yogic sleep is a systematic method of inducing complete physical, mental and emotional relaxation. The roots of...
Sthira Sukham Asanam

Sthira Sukham Asanam

Voor mijn vertrek naar de ashram zag ik dit reclamebord hierboven. Het zal wel beroepsdeformatie zijn, maar het deed me meteen denken aan een belangrijk onderdeel van yoga: hoe sta je. Dat reflecteert natuurijk direct in het dagelijks even: hoe sta je in het leven,...