Workshops en Retreats

Loading
loading..

Workshop Yoga voor de Rug: ‘Back Care Basics’

DE-RUG In deze workshop richten we ons op houdingen (asanas) die ontspanning in de rug brengen. De verdiepende werking van asanas wordt vergemakkelijkt en gestimuleerd doordat ze langer worden aangehouden. Vanuit ontspanning kunnen we de spieren, die direct invloed hebben op de rug, moeiteloos verlengen. Doordat het ademritme langzamer wordt in asanas, wordt de mind rustiger en kan het lichaam meer loslaten; de stress respons, die o.a. verstijving van spieren tot gevolg heeft, neemt af. Ook als je alleen diep wil ontspannen is deze workshop geschikt. De simpele, verzachtende asanas kunnen ook thuis worden gedaan.

DATUM : zondag 25 juni 2017

 TIJD : 09.30 – 11.45 uur

PRIJS : € 27,50*

INSCHRIJVING: info@shivayogacenter.nl, klik hier of bel Jessica op 06 20156515

Het aantal plaatsen is beperkt, dus schrijf je tijdig in! *Reservering en betaling: Omdat het niet mogelijk is om jouw gereserveerde plek op het laatst in te vullen bij annulering op het laatste moment, worden kosten in rekening gebracht. Afmelding kan kosteloos tot 4 dagen vooraf!

 

 

Traditional Self Inquiry Seminar: Panchadasi Chapter 3-4 with James Swartz Amsterdam October 2016 

 

Seminar by donation. 3james

PROGRAM:

Friday, October 14 19:30 – 21:30

Saturday, October 15 10:00 -13:00 16:00 – 19:00

Sunday, October 16 10:00 -12:00 14:00 –16:00

For registration: send an email to Hilbrand hilbrand1@hotmail.com and transfer €20,00 to NL37 INGB 0001905113, the account of H.Gringhuis. Please mention ‘James Swartz’. Venue: Shiva Yoga Center Lindenlaan 75 (MOC) 1185 LC Amstelveen www.shivayogacenter.nl

 

 

Yoga Retreat: 19-26 april 2017 op Ibiza

Op het prachtige zonnige eiland Ibiza is er een hemelse plek waar de retreat plaatsvindt.  

Het eten is vegetarisch en uitgebreid. De omgeving is stil en puur,  met uitzicht op zee en over het eiland en prachtige zonsondergangen.
Er is zowel een ruimte buiten als binnen om yoga te doen, compleet met matten en al.
Bij deze retreat wordt ook een paar dagen stilte in acht genomen.
Het eten is vegetarisch en uitgebreid. 
 
Mocht je mee willen, reken dan op een bedrag van ongeveer €950,-  voor een verblijf o.b.v. een kamer voor jou alleen en €830,- per persoon voor een 2-persoons kamer. Dit is inclusief transfer van en naar de airport van Ibiza, verblijf, ontbijt buffet, vegetarische lunch en diner, onbeperkt koffie, thee, mineraalwater en fruit. Dagelijks zijn er twee yogalessen en een mediatie-sessie. En natuurlijk is daar ook het gebruik van het zwembad bij. Niet inbegrepen is de vlucht.
images-4 12319755544_45a04c5c15_z 349
Layout mode
Predefined Skins
Custom Colors
Choose your skin color
Patterns Background
Images Background