Debby


debbyDebby is geboren en opgegroeid in Amerika en woont sinds 2000 in Nederland.  Ze heeft een achtergrond in integratieve psychotherapie en heeft haar opleiding voltooid aan de Nederlandse Academie voor Psychotherapie. Ze is lid van de (beroeps) Vereniging voor Integraal Therapeuten (VIT) en heeft een praktijk in Amstelveen genaamd Yellow Wood. De praktijk is in het bijzonder gericht op individuele en relatietherapie voor expats in Nederland. Debby heeft haar professionele MSBR/MBCT training genoten bij See True Mindfulness Opleiding.

Debby biedt een 8-weekse mindfulness training aan in zowel Nederlands als Engels. Mindfulness training is voor iedereen die geinteresseerd is in het verbeteren van de kwaliteit van het leven. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat mindfulness training positieve effecten heeft op verminderen van angst,  stress en vermoeidheid maar ook verbetering van concentratie,  energie en de kwaliteit van slapen.

Voor meer informatie wordt u verwezen naar de website:
www.mindfulness-amstelveen.nl.




mindfulness amstelveen
Mindfulness Amstelveen

"Mindfulness betekent aandacht geven op een bepaalde manier, gericht in het hier en nu, niet (ver)oordelend
 
-
Jon Kabat-Zinn